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22/01/2013
CORSO PER LA FORMAZIONE DI BASE
Tutti

Promotore: C.A. SPORTLEADER A.S.D. – A.S.D. ESTREMA OUTDOOR 

 

Destinatari: Aspiranti orientisti, appassionati.

 

Periodo:  21 – 24 GENNAIO 2013

 

Location: Centro Tecnico Federale – Masseria Provenzani – Casalabte (LE)

 

Istruttore Federale: Armando NUZZONE

 

Obiettivi del corso:

L’Orienteering è senz’altro una disciplina ludico-sportiva ma è anche un’attività coinvolgente  

finalizzata alla realizzazione di un rinnovato rapporto uomo-natura-territorio.

Il Corso intende promuovere e far conoscere sempre più questa disciplina, aumentare il              numero di appassionati, atleti e tecnici Federali, ma anche favorire un utilizzo del territorio come palestra a cielo aperto.

 

Strumenti a disposizione dei corsisti:  supporti didattici multimediali, bussole,              mappe, lanterne, sistema SportIdent, dispensa tecnica.

 

Costo:  euro 15,00

 

 

PROGRAMMA

 

 

Martedì 22 gennaio

1° LEZIONE:                                                                                                                                                                                                                        

15.00–18,30:       Esecuzione Test d’Entrata

:                         Introduzione.

                          Cos’è l’orienteering

                          Le specialità dell’orienteering: CO, SCI-O, MTB-O, TRAIL-O

                          La corsa di orientamento

                          I fondamentali tecnici

                          La cartografia orientistica:       Gli elementi di una mappa

                                                                       La simbologia

                                                                       La scala e la misurazione delle distanze

                                                                       Le curve di livello e l’altimetria

                                                                       I rilievi cartografici

                          ESERCIZI DI FAMILIARIZZAZIONE CON LA CARTA TOPOGRAFICA

 

Mercoledì 23 gennaio

2° LEZIONE:       

15.00-18.30:        La bussola:    Elementi costitutivi e tipologie

                                               I meridiani magnetici

                                               Orientamento della carta

                                               L’azimut

                                               La determinazione della direzione di marcia

                                               La corsa sull’ago

                          ESERCIZI DI FAMILIARIZZAZIONE CON LA BUSSOLA

 

Giovedì 24 gennaio

3° LEZIONE:

15.00-18.30:        Le tecniche di orientamento:      Linee conduttrici e linee di arresto

                                                  Scelte di percorso

                                                  Orientamento fine e orientamento grossolano

                                                  Punto di attacco

                                                  Memorizzazione

                                                  Deviazione controllata

                                                  Forme del terreno

                         

 

                           La gara di orienteering:           L’organizzazione

                                                                       I tracciati

                                                                      La segreteria di gara

                                                                       I giudici di gara

                                                                       La partecipazione alla gara

                                                                       La partenza e la griglia di partenza

                                                                       La gara

                                                                       L’arrivo

                                                                       L’elaborazione dei dati

                                                                       Le classifiche finali

                         

DOMENICA 27 GENNAIO 2013 – Esercitazione finale congiunta con il Corso di Direttori di Gara –

 

 

Logistica  presso Masseria Provenzani ( prenotazioni all’atto dell’iscrizione ):

 

euro 10,00 a pasto ( menù fisso )

euro 20,00 pernottamento in camera doppia

euro 30,00 pernottamento in camera singola

 

Notizia inserita dalla Segreteria Generale

 

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