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25/05/2017
SEMINARIO - PREPARARE LA SPRINT - 25 GIUGNO 2017
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Il Comitato Regionale Lombardo organizza a Milano, in data 25/06/2017, presso il
CONI- Via Piranesi 46 - sala B , il seminario di aggiornamento quadri
“PREPARARE LA SPRINT”
Relatori Alessio TENANI, Andrea SEPPI, Remo MADELLA,
Programma :
- 9:45 / 12:00
Attività pratiche presso il Parco Cassinis (ex Parco delle Rose)
via Fabio Massimo - Milano
Allenamento multi-tecnica , specifico per le gare sulla corta distanza.
Tracciatore : Alessio TENANI.

- Ore 14:15 / 17:30
Sezione teorica presso il CONI di via Piranesi 46 - sala B.
TENANI: PREPARARE LA SPRINT.
Componenti fisiche, tecniche, tattiche. Sprint ieri, oggi e domani, verso WOC
2020 .Gare Urban di nuova concezione. La cura del dettaglio.
SEPPI: L’ATLETA SPRINT.
La preparazione dell’atleta: allenamenti fisici e tecnici. Specializzazione per la
disciplina sprint. Programmazione e avvicinamento ad un evento.
MADELLA : CARTOGRAFIA SPRINT.
Norme ISSOM. Il lavoro del cartografo sprint. Generalizzazione e cura del
particolare. Leggibilità. Multilevel.
- Ore 16:30 / 17.30 : dibattito e conclusioni
ISCRIZIONI
Entro il 18 giugno a formazione@fisolombardia.it
indicando nome, cognome, tessera FISO e Società d’appartenenza
Costi : 10 euro per l’intera giornata, da versare all’accreditamento.
5 euro per la sola mattinata pratica.
Il seminario è aperto a tutti i quadri tecnici , ai quali verrà rilasciato un attestato di partecipazione,
e sarà valido come aggiornamento obbligatorio tecnici FISO.
Potranno iscriversi al corso anche atleti interessati all’argomento.
Il Responsabile Formazione Lombardo
Ivano Benini
Inserito dalla Segreteria Generale

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