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10/04/2018
NAZIONALI AL LAVORO DOMENICA 15
ALBERE' DI TENNA DI VALSUGANA (TN): Domenica 15 aprile le Squadre Nazionali di C-O (Youth-Junior-Senior) organizzano una giornata di test e allenamenti in bosco.
Il CT Mikhail Mamleev spiega il senso della giornata: "Lo scopo di questo allenamento è quello di abituarci alla sofferenza nella corsa veloce in bosco, per poi in gara essere fluidi nella gestione delle situazioni di gara e avere più tempo per concentrarsi su cartina e percorso. In questo modo si allena anche la resistenza mentale".
Programma:
ore 9.30 ritrovo presso Hotel Villa Margherita, Tenna (gps 46.029876, 11.256623)
mattina: test di corsa in bosco su circuito di Alberè di Tenna
pranzo convenzionato presso l'hotel o libero
pomeriggio: allenamento tecnico
Gli allenamenti sono aperti a tutti.
E' necessario comunicare la propria partecipazione entro giovedì 12 aprile via mail a
Mikhail Mamleev (mamleev@hotmail.com)
Cristian Bellotto (bellotto.cristian@gmail.com)
Lucia Curzio (luciairene.curzio@gmail.com)
p.i.
