Lezioni di Sci Nordico e Orienteering 2015

Le lezioni si effettueranno presso il Centro Fondo Campolongo di Rotzo (VI), in collaborazione tra la locale Scuola sci di Fondo e Asiago 7 Comuni Ski Orienteering Klubb.

La tecnica prevista è lo Skating o tecnica di pattinaggio in quanto è quella che solitamente si utilizza nelle gare di Sci-O, con integrazioni di tecnica Classica.

A: Livello base, previsto per chi non ha mai praticato lo Sci di Fondo/Orientamento o chi lo pratica da poco in TECNICA CLASSICA.

B: Livello perfezionamento, per chi già in possesso di una certa tecnica volesse affinare la stessa.

Programma:

I contenuti prevedono l'apprendimento o il perfezionamento della tecnica di Sci-Fondo e la tecnica dello Sci Orientamento, secondo il sotto riportati orari:

9.30-10.00
- Ritrovo presso Centro fondo, accredito e indicazioni ai corsisti.

10:00-10:30
- Introduzione teorica sulla tecnica dello Sci da Fondo e Sci Orientamento (0,5 ore)

10.30 -11.30
- Lezione pratica Sci Fondo (1 ore) - Livello A, Livello B

11.30- 12.30
- Lezione Sci Orientamento, esercizi con cartina e bussola (1 ore) - Livello A, Livello B

12:30

- fine lezione, e consegna attestati.

Calendario:

Tutti i sabati di Gennaio, Febbraio e Marzo 2015.

Iscrizione:

Potrà essere effettuata al seguente indirizzo E-mail info@scuolascicampolongo.com e al n. cell. 347.83.83.615 entro il venerdì precedente, indicando se al livello A (base), o B (perfezionamento).

Possono esserci iscrizioni a più lezioni in più giornate per migliorare l'apprendimento dello sci fondo/orientamento.

La quota di partecipazione è di € 15 a lezione, più 8 € per l'ingresso al centro fondo che non andranno pagati da chi disponga di tessera stagionale con detto Centro, e dove potrà anche noleggiarsi l'attrezzatura (sci, scarpe).

Le lezioni si effettuano con un minimo di 8 persone.